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這是今天的聯合晚報寫的，給我自己看，也提醒一下身邊的朋友，數一數，你像哪幾種動物?

我，好像還像蠻多種動物的，而身邊的朋友也都頗能對號入座，所以，小心囉！，原來憂鬱症傾向真的是現在社會的通病了呢！

下文引自  2008.1.10  聯合晚報  　七版

7動物，代表了七種人格特質
  1. 自我保護的蠍子
  2. 盛氣凌人的鬥雞
  3. 只關心別人的喜鵲
  4. 活在別人眼光的小白兔
  5. 無法拒絕別人的水牛
  6. 羞於與人競爭的蝴蝶
  7. 尋求依靠的無尾熊

憂鬱症患者日增，衛生署嘉南療養院長期研究接受心理治療的患者，發現有七種個性的人最易憂鬱，且這七種人都表現出『輕』的人格特質。
  1. 人際關係易受傷而自我保護的蠍子，常因他人無心之過不快樂
  2. 盛氣凌人的鬥雞，太過自我中心，見到同類就想鬥
  3. 只關心別人的喜鵲，自己的悲傷埋藏心底
  4. 活在別人眼光下的小白兔，自己美不美，事情做得好不好，別人說的才算數
  5. 無法拒絕別人的水牛，常忍辱負重，逆來順受
  6. 羞於與人競爭的蝴蝶，外表與能力過人，還是自以為不如人
  7. 尋求良人依靠的無尾熊，總覺得有人依靠才有意義

醫師郭建成說：所謂『輕』，是指『不是輕忽自己，就是輕忽別人』，都要小心憂鬱症找上你！

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嗯！說得很中肯，邊讀，心中也會邊有畫面出現，我想，練習『放寬』吧！
放了自己，也寬了別人！  
這樣，世界也會跟著無限寬廣吧！
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    ellahu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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