ella的希望之屋

從來就只是公務人員小康家庭的小孩，溫飽不虞，但也不曾有過奢華享受。直到上了高中，與同學外出吃麵，常常一口湯喝下去，燙得哇哇叫，才想起媽媽以前做好飯菜，總會把湯鍋放在涼水盆中，等降溫了才端上桌，所以從沒養成熱湯入口前要先吹一吹的習慣。

結婚前沒做過飯菜，嫁人時是抱著一堆食譜入門從頭學起，也因此鬧出不少笑話。

譬如以前我只看過餐盤上的小朵小朵的花椰菜，殊不知它們的本尊是好大一顆啊！

還有，我只知道炒花枝是一道菜，一塊塊在盤中等著人吃，有回，婆婆從市場買了幾隻"整隻"的花枝回家，叫我"殺一殺"，一整個傻眼，滑溜溜一整隻，要怎麼處理啊？硬著頭皮問婆婆，才知道要刀劃眼、頭取珠、抽墨囊、撕薄膜、腹內切花、....。

雖然現在我已算會做菜了，有回公公說我的魚很"恰"，我回頭問老公什麼是"恰"，老公說："爸爸是讚美你魚煎的很酥啦！"

但是，回想起小時候，爸爸媽媽雖沒給我們榮華富貴，但餐桌上的呵護都是父母的無盡寵溺啊！

 

 

寫得真好!
平常上班很少開伙,這個假日卻過得懶懶散散,早餐午餐以水果麵包充數，晚上還是出去吃了。
有時想想怎麼都沒有媽媽的味道了, 卻還是懶啊~

 

• 慧玲 於 April 29, 2012 01:45 PM 回應                                            | 來源:111.250.51.49                                                                 

 

父親是認真又清廉的公務員，有時會帶著做不完公文回家，大書桌的兩端，一端幼年的我在寫功課，另一端父親在批公文或練書法或練英文，也看過他在編寫鐵路局員工訓練所的講義教案，我想，我對認真之人的仰慕之情，應是起源於父親吧！

印象中，曾看過父親拒收退回過一盒水果禮盒，我相信榮譽是他最堅持的信念吧！

過世前父親留下長長一封『交辦事項』，叫我們要注意媽媽與自己的健康、做好下一代的教育、如能力許可要返回大陸故鄉祭祖，另外特別叮嚀有一筆土地不是父親的，是另一位伯伯的，父親特別強調『務必協助過戶回伯伯那邊，絕對不得侵占』。

(有一回，我跟存森說起父親的這段交代，他說：你爸爸是正直的好人，福報一定會流傳到子孫的)

我想，這是父親留給我們最好的典範與禮物吧！

 

『寂寂夜路，你是我不滅的明燈』

這是父親過世那年，我在筆記本上寫下對父親的思念與孺慕之情

前一陣子，聽一位朋友談他最近過世92高齡的父親，隨然他話語中有著萬般不捨，但我心中其實有著一點淡淡的羨慕，羨慕他可以與父親有這麼長的一段親情。

父親過世這麼多年，我還常在家人談話中、叔伯憶往中，找尋父親的身影，也總在遇到親子教育的難處或是工作上的難關時，不自禁想起父親，想著來不及向父親學習的一切，只能用拼湊中的過往身形記憶忖度著父親會如何處理。

忽然想到當年高中畢業時，曾寫過一封讓父親很傷心的信，信中我請父親不要保護我們如溫室之花朵，放手讓我們在挫折與失敗中學習。

大學畢業後，去應徵工作，父親怕我遇到壞人，還陪我去面談，甚至遠到桃園也照去，我想，這就是關愛之心吧！

後來才懂，哪個父母捨得孩子跌跌撞撞碰破頭呢？

最近回頭想想，我相信，冥冥之中父親一直在守候著我與家人們。特別是這幾年來工作上的幾番波折，去與留、等或不等、期待著未定的或是握緊手上的，這中間有跌撞有爬起，有哭哭又笑笑，冥冥中，自有一股力量牽引著我，導向一條正確的路。

我相信，父親透過默默的導引與支持，想讓我知道 ~~ 他一直都在，守護著....

『寂寂夜路，你是我不滅的明燈』

2009年的第一分鐘，在家與兒子看電視，沒去跨年、沒有煙火

2009年的第一個早上，出門，捐了250CC的血  (現在捐血還要抽號碼牌！)

2009年的第一本新書 也是伴我的第一夜   ~~  『吃朋友』



就是那句『流眼淚也流口水的好書』，邊讀邊擦淚，同時決定要買一本送好友。

因為自小成長於溫室花房中，總不識人間困苦，有回忘記在哪看到一段文字：
他說他小時候，村中已經有電了，可是因為家窮付不起裝電線桿的費用，
所以小學時代仍是就著天光與燭光讀書。

可是，更令人吃驚的是 ~ ~ 那人的年紀只比我大四歲！

而讀這本"吃朋友"，也可看到生命的韌性才足以成就人生的精采，
喜歡溫暖的、堅毅的一群朋友！

2009年的第一個假期 ~~ 連休四天  

用念力對自己洗腦  逼自己不可以去公司加班
洗腦成功 沒去加班 所以年後上班已連加三天班了！
不過，假期四天仍然很充實，除了"吃朋友"看完以外，
又解決了幾本之前讀了部份卻沒讀完的書

嗯！喜歡這種開年法！你呢？

  

最近又在忙，所以沒寫部落格，但每天一回到家，仍會迅速開電腦看一眼，為了想知道皮皮找到了沒有？

緣起

一個每天在工作與家之間團團轉的人，本來，電腦對我來說只是個工具，就算EXCEL玩得多盡興，仍只是一個工作上的工具。網路？頂多用來收發信件，與好友間聯絡、傳遞文章或近況，怎會一腳踏進網路世界，甚至掛在心上流連忘返呢？

當年在PEUGEOT工作，有段時間曾負責顧客關懷，基於對車主的關心，常會上車主網站，看看有沒有需要修正或協助處理的報怨事項，看著車主們從翩翩少年或狂猛小子，慢慢的跟著206一起長大，大到開始步入結婚、生子的人生新路程，對他們竟衍伸出一份淡淡的情感，因為我也跟著他們一起經歷人生的喜怒哀樂。慢慢的，又跟著206車主葛蘿與406車主戴門一起進入他們的幸福世界，就此，隨著葛蘿懷孕、生子，品味幸福與生活，也跟著一腳跨入無限寬廣的網路世界，更透過一個個部落格，看到了豐美的世界與一幅幅人生大戲與涓涓小品。

情感的連節

一個個在螢幕後的世界，連神交都談不上，卻牽動情感的掛念，看著許多的網路上的母乳媽媽從懷孕開始一路記錄著寶寶的成長，到大家之間彼此協助相互關懷，讓我去年差點動念想再生一個！

看著許多人的部落格，有情愛、有低落、有工作抱怨、有遊遍各地的海闊天空，有時也會也有些小不安，覺得這是否算是一種"偷窺"的行為，但想想，會寫出來，應也一是為自己記錄，二是為分享，而讀者如我，盡情關懷與祝福也就夠了吧！

最近看到草莓生了兒子、酪梨壽司要結婚了，心中竟如好友要結婚生子似的那般興奮與期待，我想，是因為他們生活的真、寫的真，而我的情也真吧！

當年與在英國讀書的Stephanie或現在在紐約的Mandy通MSN時，我總常讚歎：網路真是無遠弗屆啊！竟讓世界變得這般小，這般近距離。

他們，更是網路世界的神奇緣份，一個在台北、一個在高雄，玩線上遊戲，玩到開始聊天、開始交往，論及婚嫁。是的！我去當媒人的就是這對俊男美女，再度讚歎：神奇又偉大的網路啊！

是怎樣一個奧妙的時間點，很少看電視的我，拿著電視遙控器亂轉台，轉到重播版的『超級星光大道』，這集應是較前面的集數，還在進行一輪輪的淘汰賽，看到了評審中有馬爺(馬兆駿)，他諄諄的給予參賽者建議與鼓勵，忽然，主持人在節目中插播快報『恭喜馬爺！剛剛家人傳來訊息，你的寶寶出生了！』當場，大家都為了新生的喜悅而激動，而眼眶泛淚，對照於不久之後馬爺忽然過世，看著生與別，心中百感交集。

生命真的總是在措手不及間來去，若能好好珍惜每一天，給人助益與教誨，也能在離開後，留給大家無盡懷念，我想，這是個有價值的生命。

雖然有著早逝的遺憾，雖然留給家人摯友無盡感傷與懷念，但，總是給了自己一場燦爛之旅。

珍愛.......

有一天，在上班的大樓中，隔著八角型大天井，瞄到有個人影，定睛一看，原來他在修剪懸垂而下的黃金葛，原來，每兩層樓就懸垂一片綠瀑，並非這般的理所當然，也是要人去照顧的呢！
這一留意起來，就發現，我們生活週遭，許多的整潔、美觀，甚至是方便，並非是這般的理所當然。
有時會看到馬路中間的公車站候車亭，有人在擦拭。
有時會看到，高速公路上修剪分隔島路樹的人員。
而我們看落葉的動人或蕭瑟，又怎會想到有人天天在與地心引力及落葉在搏鬥呢？

沒有阿姨清掃，桌椅上的落葉會自己不見嗎？

(阿姨很聰明喔！直接把籃子用繩子綁在腰際，一邊掃，籃子跟著一起走)

沒有阿伯的大砲筒似的吹風機，再加上大耙子，哪來這一大車的落葉與賞心悅目的草坪？




有些事要想通，懂得感謝，懂得把握！

不要去分哪些事叫有意義或沒意義，意義與否存在我心。

最記得『再給我一天』中，一段兒子與媽媽的對話，
媽媽以前是當護士的，後來卻去當清潔婦，
兒子問媽媽不覺得這工作沒意義嗎？
媽媽說，能供養你們讀書，維繫住我們的家，就是最有意義最重要的工作！

我真的真的有看懂這句話耶！看進心中，給我自己打氣與鼓勵！

你可以去找出阿安來，也可以去做阿志！

我的朋友大多知道我有許多的視障好朋友，或是從我一些小文中會看到我與這群朋友相處的點滴。
  惜福 與 祝福！
  水舞！水舞！你隨誰舞？

其實我一直想說，他們的人生遠比小小如我豐富的多，他們的視野有時比我更寬廣，對子女的教育有時比我更深入與用心。我得到的遠比我能作的多更多！

可是，在這個社會上，還是有許多的殘障朋友需要被引領至一個好的學習系統與管道上，甚至可以進一步讓他們的所長發揮出來！所以，如果你身邊有阿安（殘障但願意學習成長的朋友），或是好為人師的你想將自己的所學所長奉獻出來(去當阿志)，就行動吧！

 本篇文章引用自此

酪梨壽司的日記：When You Help Others

壽司說：

飛鷹人的理想是「服務更多的重度身心障礙者，讓他們從長期灰暗的角落看到光明」，如果你也有心，歡迎響應這項計畫，報名線上演講志工，幫忙轉貼、引用、討論此文，甚至主動推薦身邊的殘障朋友報名參加免費的「無障礙數位學習」課程。

飛鷹人說：

我們飛鷹人服務的「無障礙數位學習」需要招生，並邀請網友們擔任「線上演講志工」，這些都是我們重殘者飛鷹人多年以來依賴網路為生的工作與服務方式。

目前已經招收到108位身心障礙者線上報名，不過距離350位的目標還很遠，前年我們舉辦過第一屆，完成這個艱鉅的理想，不過似乎一年比一年更難，可否借助網路的力量，讓廣多的大眾們通知讓身心障礙者們知道，飛鷹人擔任「線上帶領」e-tutor的無障礙數位學習—無礙E網，目前很需要幫助更多身心障礙學生。

尤其是「中途至殘」的重殘者，無法出門，或者「康復之友」不想面對太多路人的眼光，數位學習就是最好的進修方式。視覺障礙者、聽覺障礙者、通通都可以加入，

相關連結：

「為什麼要做飛鷹人？E-FLY Q&A」這篇現身說法，才知道飛鷹人都是嚴重肢體殘障、幾乎無法出門的身心障礙朋友，類似頸椎受傷後全身癱瘓的超人里克斯多福‧李維，也包括多重障礙、器官障礙、肌肉萎縮症等狀況。

飛鷹人大學堂：http://blog.xuite.net/eflyblog/eflyblog 

(  生命力 ~~ 這是長在一片高高石牆面上的樹 )

從大學時代起，在我身邊就有許多的視障朋友，我欣賞他們勇於面對生命的勇氣，也與他們一同渡過許多的成長歷程。
看著他們工作、結婚、生子、育兒。至今，有的朋友的孩子都已讀大學了，我非常欣賞他們在生活中的智慧，常常讓我自嘆弗如。
有回，被吳大哥夫婦請吃飯，他們做出一桌好菜，甚至煎出漂亮的魚來，而他們家比我家整齊一百倍，常讓我慚愧不已。
今天，無意中進入一位視障媽媽以柔所寫的部落格，從小全盲的媽媽與視力也在消退中的兒子的情感，我非常非常有感觸，我相信『為母則強』，她必也可為自己與家人創出美好的人生！

以下摘要一些文字：

盲眼媽媽的一顆心：一輩子的交通警察

深夜，我站在前陽台，睜著眼望向看不見的前方，
想著以前大兒子為我貼心的解說關於「天氣的樣子」：
一早天氣好時，太陽是深橘色的，很亮的陽光就好像媽媽開心的笑；
下午天氣不好時，灰色的天空會降下小雨滴，就好像媽媽傷心時，看不見的眼睛會流出很多淚；
晚上，高高的夜空擠滿了會發亮的小星星，就好像妹妹頑皮時，把米桶裡白白的米抓一把灑在深色地板上……

陪孩子閱讀就是給孩子幸福

我不該繼續自怨自艾，而是該把握兒子還看得見的時光，
用盡辦法，陪他建造出獨立、自由探索世界的能力，那就是「閱讀」。

「陪孩子閱讀」是我這個盲眼媽媽唯一能送給孩子最無價的禮物，
希望主翔長大後，不會忘記我曾陪他走一段享受閱讀的快樂時光，
最後，期盼在主翔獨自面對未來生命的挑戰時，
能記得拿出我送給他的閱讀習慣去「安靜」的解決，
「順利」通過個個人生崎嶇的轉彎處，一直達到幸福的那一天。 

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ella想要說，每個人都有他的不知足，不論是身體、心理、工作、經濟、......，
可是如果我們願意去看看自己所擁有的，用心去體會與感謝，
我想，這會是個豐富的人生！

男人，通常是內斂的！
最近，不知怎地，我常想起兩個男人的臉。

一位是參加營養與健康講座認識的年輕爸爸，
人人稱羨的電子新貴，竹科工程師，
因為老婆與三個孩子都有異位性皮膚炎，
年輕爸爸於工作之餘，
自己種菜，還去學生機飲食，
最後還來到我們這兒學營養課程，
只為了希望最愛的家人健康能有所改善。
我感動，癡情的爸爸！

還有一位是秀如的爸爸，
有一回，秀如在幾百人的面前，
向大家說自己與癌症搏鬥的過程，我們也聽得淚眼婆娑，
如爸轉身往門外走，說『我去上廁所』
我知道，如爸是不忍心看女兒說自己的生病歷程，
我也很不忍，心痛的爸爸！

這兩天，我去參加賀寶芙的訓練課程。
學了很多，想了很多，淚也流很多，為何流？為很多很多......

專攻人類營養學的醫學博士Dr. David Heber 在昨日與今日的兩場營養與健康的課程講授中，
告訴我們：人類基因的進化跟不上飲食習慣的改變，引起了健康的危機。

他很高興他改善了63個國家100萬人的生活，最後，他期許我們：
一次改善一個人的生活，把營養帶進每個家庭與角落，讓世界更健康！

我不禁想到不久前，在一個因緣際會之下，
2006年12月我在圓山飯店當了一場『愛心志工培訓營』的講師，
我跟在場所有的志工說了兩個故事，一個是『救起海星，一次一個』，
另一個是九歲小女孩發動環保救地球的故事，她說『我僅有一人，但不容忽視』。
我用這兩個故事，告訴大家，只要願意，溫暖與關愛可由我們的手中發出。
不要看輕自己，救起一個是一個，救了一人也許救了全家。

我想把我的上回講課的投影片放上來，這是第一堂課的，下回再寫第二堂課的內容。

※ 再度看到這些投影片，心中還是很有感觸，一頁頁看，也一頁頁問自己，
  希望人人都能找到自己想要的！

在既無時差又無國界的網路世界中，我常常探門進去的一個地方是葛蘿與戴門的家，
進去分享他們一家子的幸福，找到生活中淡淡的感動。
昨天，葛蘿寫了篇『第二個母親節』( 本篇文章引用自此  )
看了之後心中很有感觸。

我覺得這世間除了男女情愛外，更多的是癡情父母，一切的癡傻只為了心中的寶貝兒女。
不論兒女多大了，愛一樣，只是一代代的父母表達愛的方式不同罷了。
葛蘿的媽媽是這樣，我媽媽也一樣，含蓄的、溫溫的、守護型的愛！
而這一代的父母，就愛的比較急切與主動。

現在的父母有許多網路上的朋友可分享育兒經驗，有問題也可求救找高手。

16年前網路卻沒這般盛行，
我記得從懷孕時，我們就開始訂國語日報，
開始一篇篇剪故事下來，等以後要講給小孩聽。
故事剪報本還分0-2歲、3-5歲、5歲以上三大類以及媽媽版呢！

到哥哥尚未滿週歲時，整套漢聲的繪本與那套中國童話就已搬進家門。

後來要為兩歲的兒子找幼幼班，一家一家找，找了好多家才定下來。
(那年頭沒有網路，要自己一家家去尋找與比較)

為了培養他們的興趣，琴棋書畫也樣樣都玩過，又怕他們有壓力不快樂，
只要他們一不想學，我們就停下來，結果弄到家中各種才藝學習班的書包一大堆。

不只腦袋，健康也要關注，所以從三歲起，就固定每三個月檢查眼睛與牙齒一次。

有的關心可以用金錢、時間、行動來付諸實現，有些卻是情感的投注，
有一幕，我一直難以忘懷  ~ ~ ~
弟弟從小體弱多病，有一次感冒，年紀太小鼻涕不會擤，
半夜，呼吸不順一直哭，又沒辦法入睡，
後來老公不忍心，低下頭來用口幫弟弟把鼻涕吸出來。

真的，所有的爸爸媽媽都一樣，心中思思念念的，就是怎樣才能對小孩更好。

真是人間有情癡，癡到最高點！

如果生命可以有所不同，為何你不給自己一個機會？

這是這幾天一直盤繞心中不停問自己的一句話。
起源於看到了幾個字，HAPPY NEW YOU !

今晚，整理一些照片時，我知道我在想什麼了！

我最愛的公司、我最愛的品牌、我最愛的好伙伴！

2004 元月  世貿中心 新車大展



2005 12月 世貿中心 新車大展



04年1月到05年12月，只是二年的差別，
04年照片上的Stephanie與Ella當時都在Peugeot，
而307CC都還沒上市呢！

到05年時，
  Stephanie已在英國讀書，那時回來探親，我們相約車展碰面，
  Ella當時已離開投注了七年情感與心力的Peugeot，也減了20公斤

此時07年1月，再回頭看05年12月，才13個月，那張上面的五個人，
  Stephanie已讀完書取得學位，從英國回到台灣了
  Ella悠遊學習之海，因為減了22公斤，決心當義工，助人健康
  Lure與Wendy還在Peugeot，卻也經歷了許多的悲歡離合與聚散
  萍呢？離開Peugeot飛走了

時間就這般的匆匆，你可選擇原地不動，也可選擇給自己一個機會，
總在選擇或是猶豫時，會想到小時候常玩的捲成一捲的探險藏寶圖，
岔路兩條或三條，你只可選一條，卷軸繼續往上開，
我選的路，有時入了陷阱，有時遇到怪獸，也有時選對了，可以繼續前行。
那是遊戲，大不了重來，(如果是玩迷宮，我甚至會倒著走，好一路暢通)
人生，卻也常是這樣，
面臨選擇，不知前面到底是坦途還是災難，
但是，既然選了，就對自己負責吧！
除非，你又重新拾起選擇之鑰！

這是我家附近一間古老草藥鋪門前的話~~
    但願世間人無病
    莫怨格上藥成塵

人生中，總有許多的願與怨，
剛過去的那年，我學到很多，
真是豐富的一年！
對於未來，我也想了許多，
慢慢也懂得了取捨 ！

也許，每人心中都有一把天平，
分別放的是『要』與『不要』，
就讓一切的取與捨，一切的但願與莫怨，
都那麼的『自在』吧！

for you & me !

最近因為工作，"家"，成了"驛站"，匆匆的馬兒，路過暫歇的落腳處！
這狀況，不僅我快受不了了，家人也無法適應，每天，疲累返家，再接受疲勞叨念，終於，引發一些不愉快事件！
當然，我們都知道互相的苦楚，但，我會去想辦法改變的！真不行，就走人吧！
但，那天衝突過後的幾句話，我一定要寫下來~~

你說：我真的不知要怎麼樣愛你才對！
我說：就這樣，就是愛我了！只要守護在我身旁，就是愛我了！

今天有點sad，看了一篇文章，看的眼淚掉下來了！
我謝謝這篇文章的主人『酪梨壽司』，才發現我總愛自尋煩惱、自製磨難、自己嚇自己，
人生有太多變數來不及因應，又何必還為了怕變而躲起來，最後還要等人來變呢？ (天哪！我在說什麼？繞口令嗎？)

最近，我有許多朋友也都面臨"不得不變"的情況。
來！大家！就迎上去吧！

PS. 我發現，我不只有萬一先生，還有猶豫小姐，加油！ 快快趕走惡鄰！
(我常作夢夢到一腳舉起，不知要往左踏還是要往右踏，因猶豫而懸在半空，無法起步)

 本篇文章引用自此

萬一先生

在大部分朋友眼中，我是個說話大剌剌愛耍寶、菜市場裡敢為了三十塊青菜蘿蔔殺價、在餐廳拍桌子說「請你們經理過來」時也很理直氣壯的惡女。

但只有一個人知道，我骨子裡是個膽小的孬種。

那就是萬一先生。

認識萬一先生，是7歲那年第一次上福利社。國小一年級，福利社阿姨是我的敵人，她們總是面無表情，坐在深不可測的櫃臺後面，我怕死了。眼看離上課鐘響只剩一分鐘，兩顆一元的沙士糖在透明櫥櫃裡向我招手，想解饞就得開口。

就在這個時候，萬一先生出現了。他在我耳邊悄悄說：萬一你記錯價錢錢帶不夠怎麼辦？萬一阿姨很兇不賣妳糖果？萬一她賣妳了，但是找錯錢，妳敢跟她要嗎？

肥短的小手裡兩個銅板熱的燙手，我連耳根都紅了。「要買什麼？」阿姨不耐煩地探頭問。我一溜煙跑回教室，整堂課想著沙士糖流口水。

(後續請連結參閱原文)

本來這裏的名稱叫『逃難小屋』，這是有緣由的。
『逃難小屋』本是我心中的一個未來的夢，是個實體存在的空間。
怎說呢？有日遊走街頭間，忽然發現台北人真的好寂寞，寂寞得悲哀，悲哀得讓人心疼。
在台北街頭不論地上或地下(街)都有許多咖啡屋，雖有時是幾個人聚聚聊聊，但更多時候，常看到無處可逃的人躲進來，單獨一個人坐著，也許看書也許看人也許發發呆。我看到了他們的寂寥，也想到以前上班繃到極致時，有時也想奪門而出，找個防空洞或避難室，躲起來，自我放逐偷偷療傷，或只是單純的放空一下也好。
但同時也發現了，當我想找防空洞時，只可以選擇咖啡嗎？只可以選擇已被強迫加了糖的紅綠茶嗎？我可以不要喝瓶裝果汁或稀釋還原液嗎？
Sorry，大部份都不能如你所願。
所以，未來我想開個『逃難小屋』，你來了，想靜坐就不會被打擾，想找安慰會有人可陪你聊聊天，而且，有純淨不傷身的小點或飲品供應。
但不知小屋何時能成真，而避難寂寥者應猶在，那我就把這實體空間以虛擬方式先放進空中吧！所以才有了這個地方，可是呀！那天大姐說『人家進來避難，避完還是得踏出去面對現實呀！你要讓他帶什麼出去？』是呀！我有什麼可以給你呢？就讓我的溫情與陪伴化成『希望』，陪你一起擦掉淚痕鼓起勇氣，打起笑臉踏出門吧！
所以『逃難小屋』不見了，變成了『希望之屋』等你到來。
我認真寫你隨性看，如能給你點稍稍喘息之感，那就當冥冥中的會心吧！
如你也願回應上來聊聊，這就是你我之間的一份靈犀囉！

有時在分享課程上提到我當年曾是台北市的健康寶寶比賽冠軍，但大家只會『喔！真的喔？』但媽媽為了鼓勵我作個宣揚健康價值的義工，她把這張珍藏近40年的錦旗拿給了我！

錦旗也許不再鮮豔，但媽媽的愛從沒褪色！如果不是當年爸爸媽媽給了我健康的體質，我怎能足以安然渡過後來那段肥胖歲月？太多太多的人胖了而百病叢生，甚至失去生命毀了家庭，但我卻得以勉強健康的撐著，撐到胖到來得及醒悟健康之道！這一切，感謝蒼天！感恩父母！
媽咪！我會將這份愛延續綿綿，關愛手足、子女、親人，同時繼續認真當個義工，提醒眾人『珍愛自己，健康無價！』
媽咪！生日快樂！

大猜謎---猜猜看這是什麼？知道的人別說，也別去我的老地方找答案，用力猜，猜對送你個愛自己的方法！
健康教萬歲！